Chương trình phát thanh

Truyền hình trực tuyến

Liên kết website

Quảng Cáo

Thống kê truy cập

Đang truy cập 1
Hôm nay 52
Hôm qua 208
Tổng số lượt xem 629789

Thành phố tập huấn thể dục dưỡng sinh và bóng chuyền hơi cho người cao tuổi

2019-09-18 09:22:37

Ngày 17/9, UBND thành phố đã tổ chức bế mạc lớp tập huấn bộ môn thể dục dưỡng sinh và bóng chuyền hơi năm 2019.

Bế mạc lớp tập huấn bộ môn thể dục dưỡng sinh và bóng chuyền hơi năm 2019.

          Tham gia lớp tập huấn có 120 hội viên Hội người cao đến từ 12 xã phường trên địa bà thành phố. Tại lớp tập huấn các cụ người cao tuổi đã được hướng dẫn những động tác cơ bản về môn thể dục dưỡng sinh như: bài thái cực 24 thức; Bát đoạn cẩm; Bài thể dục dưỡng sinh 56; biến đổi đội hình trong luyện tập, thi đấu và kỹ thuật đánh bóng chuyền hơi như: Luật, phương pháp trọng tài bóng chuyền hơi; ký thuật cơ bản, phương pháp tổ chức thi đấu bóng chuyền hơi....

          Đây là việc làm thiết thực nhằm giúp các hội viên người cao tuổi là nòng cốt trong các hoạt động thể dục, thể thao ở cơ sở nắm vững những kiến thức cơ bản, từ đó, tổ chức luyện tập, đưa thể dục dưỡng sinh, bóng chuyền hơi trở ngày càng phát triển trong người cao tuổi, giúp các cụ cao tuổi sống vui, sống khỏe, sống có ích cho bản thân, gia đình và xã hội.

           

Văn Ngọc